Značaj gvožđa u ishrani

Pišu: Danijela i Živojin Cvejić, nutricionisti-dijetetičari Pravilan način ishrane ogleda se kroz adekvatnu količinu i raznovrsnost hranljivih sastojaka, odgovarajući energetski unos i održavanje željene telesne težine. Pravilnom ishranom izbegavaju se potencijalna oboljenja koja se javljaju usled slabljenja imuniteta,a kao posledica nedostatka vitamina, mineralnih supstanci i dr. hranljivih supstanci. Jedan od najčešćih nutritivnih deficita je nutritivna …

Značaj gvožđa u ishrani Read More »